L’osteopata e il mal di testa

osteopatia-cefaleaCome può l’osteopata essere d’aiuto in caso di mal di testa?

Il lavoro dell’osteopata non è solo quello di scrocchiare le ossa.
Questo tipo di tecniche sono solo una parte del lavoro dell’osteopata.

Il lavoro dell’osteopata è quello di trovare cosa nel corpo sta funzionando scorrettamente, cosa sta causando uno squilibrio, che sta provocando un sintomo.

Questo sintomo, può essere appunto anche il mal di testa.Continue reading

Cervicale, mal di testa, e Osteopatia

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Il mal di testa è un disturbo che colpisce una grossa fetta della popolazione, e può avere varie forme e classificazioni.
Oggi mi voglio concentrare su un tipo particolare di mal di testa, la cefalea muscolo-tensiva.
Questo tipo di mal di testa è il famoso mal di testa “che parte dalla cervicale” che può diventare molto fastidioso, presentandosi anche costantemente durante la giornata.

Se un episodio sporadico è facilmente gestibile con qualche farmaco, quando questo mal di testa diventa quotidiano, allora prendere farmaci tutti i giorni può diventare un problema.

In questi casi bisogna cercare una soluzione alternativa, e l’osteopatia è molto efficace per questo tipo di mal di testa.

Mal di testa e cervicale, qual è la causa?

cervicale-osteopatiaLa regione alta del collo, alla base del cranio, è infatti una zona molto delicata, fatta di tanti tessuti nobili (nervi, arterie ecc..) che si concentrano lì, in poco spazio.
Spesso le tensioni si accumulano in quella zona, proprio all’attaccatura dei capelli, dietro la nuca, rendendo quel segmento una sorta di blocco unico.

Il movimento del collo di conseguenza verrè  compromesso, e tutti i nervi e vasi che passano da quella parte, subiranno un fenomeno di congestione anche ad opera dei muscoli suboccipitali. La conseguenza sarà  una tensione nei muscoli, tendini e nervi, che causerà  la comparsa del mal di testa.

Mal di testa e cervicale, cosa può fare l’osteopatia

L’osteopata analizza tutte le tensioni del corpo che hanno portato all’instaurarsi di quella condizione, e andando a toglierle una ad una, libera quella morsa che si è creata alla base del cranio, ridando mobilità e salute.osteopatia

Ovviamente un fattore chiave per capire quanto tempo servirè  per vedere dei risultati è il grado di congestione e tensione, e da quanto tempo si è instaurata. Tendenzialmente però poche sedute sono già sufficienti per capire se il lavoro impostato è efficace per ridurre quella tensione, a cui farà  seguito un miglioramento del mal di testa.

Come già detto, ogni cefalea è differente, ma un elemento chiave che si riscontra spesso in quei mal di testa che originano da una tensione muscolare, è proprio la congestione e rigidità del collo. Una valutazione osteopatica approfondita è in grado di capire quale sia il margine di intervento dell’osteopata, per poter pianificare con precisione un piano di lavoro efficace e che possa consentire di ottenere risultati stabili nel tempo.

Dolore cervicale: sconfiggilo grazie al Pc!

cervicale-monitor

dolore-cervicale-monitorStanco dei soliti esercizi che non funzionano per il dolore cervicale?
Esegui tutta la batteria di esercizi tutte le mattine, ma ancora non ci siamo?

Questo è l’articolo giusto per te!
Sconfiggi la cervicale con l’aiuto del tuo peggior nemico: il computer!

Molti di voi quando pensano al dolore cervicale, pensano ancheai fastidiosi sintomi associati: mal di testa, vertigini, pesantezza delle braccia, e chi più ne ha più ne metta.
Ma pochi di voi, quando pensano al dolore cervicale, pensano ad un altro fattore fondamentale: gli occhi!

Esatto, perchè se un dolore cervicale non nasce da un’ernia, uno strappo o altro, allora la causa è da ricercare in diverse situazioni che, sommandosi, mandano in tilt i sistemi di difesa della cervicale.
La vista, o meglio, gli sforzi degli occhi, sono un nemico della vostra cervicale!Continue reading